2017-01-25から1日間の記事一覧

漢方と薬膳　クコの実とは

皆さんこんにちは。今回は薬膳で最もメジャーなもののひとつである、クコの実について解説していきます。クコの実は副作用がなく身体を養う「上品薬」（じょうぼんやく）に分類されています。そのため、どの体質の方とも相性が良く毎日食べても問題ありま…